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医药与护理学院举办“合理膳食，成为更好的自己——5.20中国学生营养日”主题讲座

发布时间：2024-05-21

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在中国学生营养日来临之际，医药与护理学院联合山东大学齐鲁医院德州医院于5月20日下午在体育楼414教室举办“合理膳食，成为更好的自己”主题讲座，在校生代表一百余人参加。

本次讲座由山东大学齐鲁医院德州医院临床营养科主治医师马炎主讲，她结合丰富的专业知识和临床经验，通过一系列生动的数据和案例，揭示了当前学生营养状况中存在的诸多问题，如膳食结构不合理、营养摄入不均衡等。随后详细阐述了合理膳食的构成及重要性，并就如何挑选健康食品、控制油盐糖摄入等方面，给出了实用的建议和技巧。讲座现场气氛热烈，同学们表示，今后将更加注重饮食营养，通过合理膳食改善自己及家人的健康状况。

此次主题讲座的成功举办，不仅提高了学生们的营养健康意识，也为引导他们形成科学良好的饮食习惯，做好自己健康的第一责任人起到积极作用。

（作者：医药与护理学院李晓莉供稿审核人：孙晨晨）